A la hora de correr una maratón, superar “el muro” es una de las mayores preocupaciones para los corredores. En este breve artículo exponemos algunas claves psicológicas que te pueden ayudar a evitarlo o a superarlo si se presenta. 1.…
Por David Llopis Goig, psicólogo-Coach del Deporte. Coordinado del Proyecto MENTE MARATÓN de Cárnicas Serrano. El próximo domingo 15 de noviembre numerosas personas participarán en la 35ª edición del Maratón de Valencia Trinidad Alfonso. La gran mayoría de estos corredores llegaran a la meta con tiempos que…
A menos de un mes y medio del maratón Trinidad Alfonso de Valencia, el psicólogo David Llopis, autor de ‘Correr con cabeza’, da unas claves para acabar la prueba con éxito en Marca. Razones: Pregúntate por qué corres, la respuesta…
El 29 de septiembre se celebró el Día Mundial del Corazón, y en Valencia Ciudad del Running lo celebramos con las ventajas que nuestro deporte ofrece a las personas que lo practican, como por ejemplo reforzar el corazón a nivel físico…
Cárnicas Serrano promovió diferentes actividades preparatorias para los corredores del Maratón Valencia Trinidad Alfonso el pasado mes de septiembre. ‘Al Maratón Con Serrano’ fue una iniciativa que agrupó entrenamientos conjuntos con sesiones formativas para los participantes. La actividad contó con…