La ansiedad competitiva. Reflexiones para entrenadores y deportistas

Todos los entrenadores y jugadores quieren ganar. Incluso en el deporte formativo, en el que debería primar el aspecto educativo, el deseo de ganar está casi siempre presente.

A los entrenadores de los jóvenes deportistas se les trasmite que los aspectos formativos son muy importantes pero también se les exigen resultados.

Sin embargo, a menudo, el nivel de exigencia hacia un jugador o hacia el equipo es excesivo y puede convertirse en un problema.

Esto sucede cuando un exceso de presión genera un problema de ansiedad que influye negativamente en el rendimiento deportivo ya que incrementa, por ejemplo, los errores o dificulta la toma de decisiones adecuada.

En este vídeo sobre la ansiedad reflexionamos sobre lo que es la ansiedad competitiva y los elementos que influyen en ella con la finalidad de que sirva de guía a entrenadores y deportistas.

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