Los Pilares del Maratón: La estrategia de competición el 4º pilar

El pasado 17 de octubre, dentro del proyecto Los Pilares del Maratón de Cárnicas Serrano, el entrenador de atletismo Jose Garay y el psicólogo David Llopis estuvieron repasando el Cuarto Pilar del Maratón, La Estrategia de Carrera. ¿Cómo hay que plantear las competiciones previas a un Maratón como la media previa un mes antes? También expusieron algunas claves psicológicas de los días previos, el día de la prueba y los días después a estas competiciones. Qué resultados podemos sacar de este test también desde el punto vista psicológico.

Puedes ver parte de este acto en el siguiente vídeo:

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